Ayuda Psicologica

no entiendo y no se como distinguir cuando me gusta una persona de verdad o es que me obsesione por capricho..
pareceria q siempre tengo q estar pensando en alguien....en algun chico
no puedo simplemente vivir conmigo misma..
no se

gracias!

Estiada Maria.
El amor en el período juvenil,aveces tiene ese caracter obsesivo que comentas.Se convierte en un impulso que trasciende al individuo y en algunos casos llega a dar la sensación de superar nuestros sistemas de control.Como ves, no es algo antinatural lo que te pasa. En primer lugar deja de luchar contra esos pensamientos e impulsos. Eso te producirá un gran alivio.Considéralos parte de la realidad del vivir. Una vez aceptados, trata en la medida de lo posible, desantender e ignorar esos pensamientos y emociones y continua tu vida normal.Verás que si no alimentas el fuego..., las llamas lentamente se extinguen.