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Foro de consejo y ayuda psicológica moderado por el Dr. Néstor Aller Fernández.
AbajoPágina: 1
TEMA: Todo me da igual
#933
Todo me da igual Creado el día: 01/05/2011 14:52 Karma: 0
Hola.

Me llamo Tomás y tengo 41 años.

Mantuve una relación de casi 12 años con una mujer que terminó dejándome de la noche a la mañana porque se veía con otro desde hacía meses.

Desde entonces no levanto cabeza.

Todo me da igual.

El simple hecho de volver a compartir mi vida con una mujer es algo que me desagrada profundamente. Y si conozco/presentan a una mujer activo mis defensas al instante: muy educado, caballeroso,amable y simpático... pero siempre dejando claro que ahí queda todo. Y lo mejor es que no se como lo hago, pero lo hago, porque ya me lo han comentado amigos y amigas cuando alguna mujer se ha interesado por mi y han tenido que acudir a ellos porque mi actitud no les encajaba.

Siempre he sido una persona que ha hecho mucho deporte y que se ha cuidado mucho pero desde hace 6 años me he echado a perder completamente.

No me apetece salir de casa, ni relacionarme con nadie, miento a mis amigos/as y pongo excusas para no quedar con ellos/as.

Solo me siento bien en mi casa... ya ni tan siquiera en mi trabajo, que siempre me ha encantado, me encuentro a gusto.

El simple hecho de tener que hablar con alguien y si es conocido más... me desagrada y me hace sentir muy muy incómoddo.

Con mis padres siempre he tenido una relación fría y distante pero desde hace ya bastantes añosdigamos que la relación es nula, puedo pasarme meses sin hablar con ellos y ellos conmigo... y eso que vivimos en el mismo edificio, donde procuro no cruzarme con ellos de la forma que sea.

Mi padre cuando era niño tenía la mano muy larga y todo eran amenazas y coacciones. Hasta que cuando tenía 17 años le planté cara, y sin llegar agredirle, le dejé muy claro que si volvía a ponerle la mano encima le mataría, textualmente.

Desde entonces procuro que el contacto sea mínimo porque no se que pasaría si volviera a darse una situación similar... aunque no sería nada bueno.

No tengo ningún tipo de sentimiento afectivo por mis padres, ni por mi padre al que considero culpable de todo y menos aún por mi madre a la que considero sujeto pasivo de todo y que encima no ha dejado de recriminarme mi actitud de entonces -¿como has podido plantarle cara a tu paadre?- cada vez que se le presenta la oportunidad.

Todo este cúmulo de hechos y situaciones han hecho que dearrolle un profundo odio hacia mis padres y hacia cualquier persona que me trate mal aunque solo sea de palabra y momentáneamente.

Hace un par de meses un compañero en el trabajo, al que consideraba un buen compañero e incluso me atrevería a decir que mi amigo, me la jugó delante de los jefes y desde entonces no he parado, con todos los medios a mi alcance, hasta que he conseguido que les despidieran, y digo despidieran porque con él ha caído también su mujer.

Y he disfrutado con ello... reconozco que soy vengativo hasta límites insospechados. Lo planeé, lo ejecuté y me regocijé con todo el proceso.

Y que despidieran también a su mujer fue una forma de hacerle sufrir a él también sobre todo porque su mujer sabía toda la situación y evidentemente también sabía que si la despedíana ella era por algo que había desencadenado su marido.

En definitva... que aunque así están las cosas, no me gusta ser así, ni comportarme así, ni odiar tan visceralmente a quien sea por tonterías que podrían solcuionarse perfectamente tomando unas cañas o en e peor de los casos ignorando completamente a esa persona y listos.

Y cuando intento ver la lucecita al final del tunel me encuentro con un mundo que me supera. Un país (vivo en España) y un mundo que se ha vuelto loco y en el que todo da igual y, perdone mi lenguaje, en donde cuanto más ijo de puta, delinquente y mala persona eres, mejopr te vcan las cosas. Y todo con el beneplácito de las leyes y de un sistema judicial que es un auténtico cachondeo.

Todo esto me ha llevado a acostarme cada día desendo no despertar y a despertarme cada día preguntándome porque me he despertado.

Estoy cansado, cansado de ser así, cansado de vivir... y no se cuanto tiempo podré aguantar.
Tommy69
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#936
Re: Todo me da igual Creado el día: 03/05/2011 07:57 Karma: 32
Estimado Tommy69:

Cambiar es posible y evidentemente eso dependo de Vd. Nada ni nadie logrará que Vd. cambie si no lo desea.Pero ese cambio no es gratuito.. y requiere esfuerzo y trabajo. A lo largo de su historia vital ha ido construyendo una realidad que es única y exclusivamente "su realidad".Pero esa ralida no es la única, ni la verdadera.Resume vd. muy bien al final de su relato la conclusión a la que ha llegado: "cuanto más hijo de puta, delinquente y mala persona eres, mejor te van las cosas". En consecuencia Vd. se comporta conforme a esa conclusión.Pero evidentemente no le satisface.Es evidente que lo ha pasado mal, tanto en la relación con sus padres como con su novia, y eso le ha llevado a mantenerse continuamente en situación de alerta y tratando de protegerse de un posible daño.Es una visión un tanto paranoide de la realidad ¿ nO le parece?.La realidad no es así.No todas las mujeres hacen daño (por el contrario hay mujeres maravillosas) y no todo el mundo trata de hacernos daños (hay gente maravillosa dispuesta a darnos su amistad incondicional).Un pirmer paso para el coambio es ser consciente de este aspecto.El siguiente es ir modificando lentamente sus crencias y pensamientos irracionales sobre la gente por otros mas realistas y racionales.Evite generalizar en sus conclusiones.Permitase nuevas experiencias interpersonales que puedan ayudarle invalidadr sus creeencias antiguas y sustituirlas por otras nuevas mas realistas.Puede que un profesional pueda ayudarle.
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Sexo: Hombre Ayuda Psicológica Localización: León - España Cumpleaños: 03/04
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Dr.Néstor Aller Fernández
 
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#938
Re: Todo me da igual Creado el día: 03/05/2011 13:32 Karma: 0
Muchas gracias por sus consejos.

Soy consciente de que todo lo que me dice es lógico y sobre todo... UNA VERDAD COMO UN TEMPLO, así de claro.

El problema es que una cosa es saberlo y otra poner en práctica lo que usted tan sabia y lógicamente me aconseja.

No me gusta ser así, eso lo tengo cclaro, pero también CREO tener claro que desde que soy así me va mucho mejor... puede que sea mi imaginación, no se, aunque creo que no.

Está muy claro que si no dejas entrar a nadie en tu vida no podrán hacerte daño pero también te perderás todo lo bueno que pudieran darte... claro que con todo lo que he vivido me compensa más no dejar entrar a nadie.

Mi confianza en el ser humano ahora mismo es de cero punto cero.

Este mundo es una mierda.
Tommy69
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#939
Re: Todo me da igual Creado el día: 04/05/2011 19:31 Karma: 1
tommy69 se lo que siente haveces deseo tambien que este mundo se pierda y que se acabe todo de una vez.
mi mujer me dejo por un amigo y tambien estoy ala defenciba y al igual que usted el trabajo que tanto disfrutaba ahora me resulta insoportable despierto por las mananas con un sentimiento desagradable y mi consuelo es que en esta vida todo se paga siga adelante y poco saldra adelnate
jose2011
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#940
Re: Todo me da igual Creado el día: 05/05/2011 13:44 Karma: 0
Gracias Jose.

Si es que todo lo que me digan lo se... eso es lo malo que soy demasiado cabal y racional.
.
Aunque agradezco mucho los consejos ty la ayuda ya que refuerzan mis pensamientos.

Pero una cosa es saberlo y otra ponerlo en práctica.

Como te decía al principio... gracias Jose y como dices habrá que tirar para adelante si o si... que remedio.

Un saludo
Tommy69
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