Ayuda Psicologica

Hola mi problema es el siguiente hace 15 dias un bus mato a mi perrito desde entonces estoy deprimida, padezco de insomnio o me levanto en las noches llorando pork ya no lo tengo con migo, el era una parte importante en mi vida mi compañero de juegos, mi consuelo cuando estaba triste, en fin muchas cosas,, mi mente me hace pasar malos ratos en varios sectores de mi casa ya que por unps segundos me parece verlo, tambien me imagino el accidente y me duele demasiado al saber que su muerte fue cruel...ya no lo soporto yo no vi el accidente gracias a dios si no hubiera terminado mas mal de lo que estoy, ya no tengo lagrimas, mi cara esta desmejorada ya que no duermo mucho, por favor le suplico que me ayude no quiero terminar mal con algun problema....no puede aceptar su muerte se que es un perro pero es una vida y se que solo las personas que han llegado a amar a un animalito comprenderan mi dolor y tambien sabran que no era solo una mascota si no un miembro mas de la familia.

Estimada Bocxita:
Probablemente sólo aquellas personas que hayan tenido una mascota con la que hayan generado un vínculo afectivo importante ,puedan llegar a comprenderte.Por tu relato, estas viviendo el duelo por la muerte de tu mascota, como de si una persona se tratase. Además el hecho de que haya sido una muerte traumática puede estar complicando el proceso. Manifiestas algún signo de complicación con estrés postraumático. El duelo y la ansiedad que ahora sientes, en esta primera fases evolucionaran lentamente. Lo normal es que se resuelva como todo duelo de manera natural con el paso del tiempo. No obstante si esta primera fase te está resultando muy dolorosa te recomendo que consultes a tu psicologo o psiquiatra, que evaluarán la convenincia de administrar o no un ansiolitico que te ayude a sobrellevar esta primera fase. Los animales tiene una ventaja sobre las personas, y es que pueden ser mas fácilmente sustituidos, por ello pienso que podría ayudarte mucho hacerte con una nueva mascota.