Ayuda Psicologica

Hola amig@s:

Os cuento mi caso, mi mujer lleva varios años medicandose por ansiedad, tuvo una depresion hace diez años, y fue muy dura para ella, hace 25 dias mi mujer revento y me pidio tiempo, que estaba con mucha ansiedad y no podia mas, me dice que me quiere mucho, pero que tiene que encontrar su sitio y recuperarse, yo la dije que aunque no creia que era la solucion la apoyaria, pero creia que era mas fuerte y esto se me hace interminable, los problemas empezaron por culpa de su trabajo, ella trabaja de Lunes a Domingo y con mucha responsabilidad, que es lo que la mata,y esta mierda de crisis no ayuda nada, porque mira mas por los demas que por ella, es autonoma y tiene que salvar su oficina, claro lleva una temporada, como un año que no tenemos tiempo para nosotros, y tiene varios trabajos, yo solo gtrabajo por las mañanas y de lunes a viernes y claro paso mucho tiempo solo esperandola, el ultimo trabajo que sumo, fue la gota ya que tambien va ha trabajar Sabados y Domingos, algunos findes trabajaba hasta las 9 ó 10 de la noche, y claro todo este ultimo año llega a casa, y solo tiene fuerzas para cenar y quedarse dormida en el sofa, agarrada a mi mano.

Durante este tiempo que me pidio, yo la he fallado un par de veces, a los 10 dias fui a verla y a suplicarla, y ella ella me escucho, pero no ha funcionado, a los 15 dias quedamos a tomar un cafe, yo lo tenia todo pensado, pero cuando llego, no sabia y tenia miedo de como iva a reaccionar ella, y lo primero fue besarme en los labios y abrazarse a mi, y claro me desmonto, ahora ya solo hemos hablado un dia por telefono, y la pedi que porf avor de vez en cuando me de algo donde poder agarrarme, un mensaje o una llamada, o animos para esperarla.

Ahora dentro de una semana es su cumpleaños y no se si regalarla algo o no?, espero quedar antes con ella para hablar, porque a "perro flaco todo son pulgas"
, y ayer me ha salido la posibilidad de promocionarme en mi trabajo, y tengo 15 dias para pensarlo, y ¿no se si decirselo o no?, no quiero meterla mas presion, por que me supone salir de mi ciudad, pero si no vamos a volver es una gran oportunidad.

GRACIAS YY PERDONAR POR LA CHAPA, PERO NECESITO AYUDA, QUIERO Y ADEMAS NO PUEDO AYUDARLA.

Estimado:
La ruptura de una relación es dificil y dolorosa.Tu no la estas fallando,sencillamente te está costando romper los lazos que te han unido a ella durante tanto tiempo.A veces el amor se acaba y aceptarlo es tremendamente dificil. Mi consejo es que la ruptura deberia de ser total.Los pequeños encuentros (que un o desea con todo el alma)solo hacen que mantener la esperanza en algo que sencillamente puede ser irrecuperable.Creo a mi entender, que debería aprovechar esa oportunidad de promoción laboral como estímulo que te ayude a superar el dolor de la separación.

Cuando se ha amado mucho, olvidar parece difícil, sobre todo cuando es una la que ha sido dejada de lado.

Más difícil aún es intentar rehacer nuestra vida cuando, pese al tiempo y la distancia, seguimos tercos en recordar y sufrir por ese amor que no fue para siempre.

Según los especialistas, al no cortar los lazos con el pasado nos perdemos de muchas oportunidades, especialmente de crecer como personas y avanzar hacia el futuro, porque estamos siempre mirando hacia atrás.

Por ello, es importante que logremos sacar adelante nuestra vida tratando de dejar nuestros recuerdos atrás.

Si bien es más fácil decirlo, las probabilidades de que lo logres son casi del 100% si lo haces con honestidad y perseverancia. Para ayudarte a conseguirlo, es necesario que sigas estas pautas.

•Distracciones: número uno en tu lista.
Trata de retomar los proyectos que tenías pospuestos Haz nuevos proyectos y dedícate a mejorar tu aspecto personal; descubrirás que tienes muchos personas que antes ni conocías.

•Dejar de lado todo lo que te recuerde a ella.
Si mantienes sus cartas, fotografías y regalos, lo más probable es que todo el tiempo te acuerdes de ella, por eso es mejor que todo eso desaparezca de tu vista.

•Adiós a la nostalgia.
Cuando te dé nostalgia y empieces a acordarte de lo que fue tu relación, haz memoria también de los motivos por los que se separaron . Asimismo, no te quedes en casa encerrado, por el contrario, sal con tus amigas y amigos, y diviértete, conoce gente nueva y haz nuevos amigos.

•No a la comparación.
En caso llegaras a salir con alguien en especial, no te hagas ideas de cómo será, ni mucho menos compares su conducta con la de tu ex, pues sería contraproducente.