Ayuda Psicologica

ESPERO QUE ALGUIEN ME PUEDA AYUDAR HACE DOS AÑOS REGRESE CON MI EX, PERO SI BIEN ES CIERTO QUE LO QUE SE ROMPE YA NO SE PUEDE PEGAR COMPLETAMENTE, SIEMPRE QUEDA UNA FRACTURA, Y ASI ME SIENTO LASTIMADA HERIDA DOLIDA, POR QUE AUNQUE YO PONGO TODO MI EMPEÑO EN QUE LAS COSAS FUNCIONEN SIENTO QUE NO ES ASI EL TIENDE MUCHO A MENTIR Y A MI ME GUSTARIA QUE FUERA HONESTO CONMIGO, EN LA CUESTION ECONOMICA EL SE GUARDA EL DINERO Y AMI ME DA UN GASTO QUE NO ALCANZA, SIN EMBARGO YO TRABAJO Y DOY SOLUCION A LAS COSAS DE CASA, POR SI FUERA POCO AYER POR MEDIO DEL FACE ME ENTERE QUE EL SIGUE EN CONTACTO CON LA PAREJA QUE TUVO CUANDO EL Y YO NOS SEPARAMOS, Y ME DOLIO DARME CUENTA DE LOS JUEGOS Y COSAS SEXUALES QUE LE PUBLICA, ME LASTIMO TANTO, POR QUE ADEMAS SIEMPRE EL ME DIJO QUE YA NO TENIA CONTACTO CON ELLA,ME DI CUENTA DE LAS PALABRAS DE APOYO QUE LE DA A ELLA Y NO T IMAGINAS AL AZOTON QUE ME DI, AL VER ESO EN EL FACE, LA VERDAD ME SIENTO MUY CONFUNDIDA MUY DOLIDA POR QUE ME SIENTO COMO UNA TONTA QUE DA TODO Y NO RECIBE MAS QUE LAS COSAS A MEDIAS, QUISIERA QUE ALGUIEN ME APOYARA Y ME DIERA SU PUNTO DE VISTA, ACTUALMENTE ESTAMOS EN TERAPIA PSICOLOGICA PERO EN ESTE MOMENTO ME SIENTO MUY DESESPERADA, QUE PUEDO HACER COMO AFRONTAR LA SITUACION!!

Estimada Isa:
Expresele claramente, si es poible durante una sesión de terapia, esas cosas que le molestan de él y para las que reclama un cambio.Expresele clara y concisamente las consecuencias que se produciran si no se produce el cambio deseado y evidentemente cúmplalas.Conceda un tiempo prudencial para valorar si se produce el cambio deseado. No es malo aceptar que algunas personas no están dispuestas a cambiar (mientras se lo permitamos).En ese caso debería plantearse si desea o no continuar con el en esas circunstancia.En ese caso deberá de asumir que Vd. es la responsable de lo que ha aceptado y permitido.

LE AGRADEZCO DR, SI BIEN ES CIERTO QUE DEBO DECIRLE LO QUE SIENTO, Y HE PENSADO EN HACERLO Y POR SUPUESTO QUE CON UN MODERADOR PUES A EL NO LE GUSTA QUE LE DIGA NADA ADEMAS D QUE AL SENTIRSE OFENDIDO SE PONE A LA DEFENSIVA Y ME EMPIEZA A ATACAR Y NO SE QUE PODER DE PALABRA TIENE QUE TERMINA HACIENDOM SENTIR COMO CUCARACHA Y CULPABLE DE LA SITUACION, PERO CREAME YA NO AGUANTO MAS Y CREO QUE DEBO DAR UN ULTIMATUM, PERO CUANTO TIEMPO CREE UD QUE SEA CONSIDERABLE PARA EL CAMBIO? POR QUE YA TENEMOS 2 AÑOS QUE REGRESAMOS Y AUNQ ME AYUDA YA APOYA EN COSAS QUE ANTES NO, HAY OTRAS TANTAS QUE DUELEN MUCHO QUE LASTIMAN Y HIEREN TANTO, TENGO MIEDO DE EXPLOTAR Y HERIR PUES ADEMAS TENGO A 3 HERMOSOS NIÑOS CON LOS CUALES SUFRI Y VI SUFRIR CUANDO LA SEPARACION, COMO AFRONTAR TODO ELLO, ME SIENTO DEFRAUDADA Y UNA TONTA COMPLETAMENTE POR CREER Y APOYAR TANTO A UNA PERSONA CON LA QUE NO ME SIENTO VALORADA Y SABE ALGO TAMPOCO DESEADA POR QUE INTIMAMENTE POCO PASAMOS JUNTOS, HAY TANTAS COSAS QUE TENGO GUARDADAS Y SIENTO AVECES QUE YA NO PUEDO MAS SIENTO QUE CUANDO CREO QUE LAS COSAS VAN BIEN ME TOPO CON COSAS QUE HECHAN ABAJO TODO LO GANADO, SE TAMBIEN QUE TENGO ERRORES Y UN CARACTER FUERTE,PERO POR ELLO ME SIENTO TAN CONFUNDIDAD PUES EN TODO LO QUE HAGO PROCURO HACERLO DE LA MANERA MAS COMPLETA, CON LO QUE LE CUENTO UD CREE QUE REALMENTE EL PUEDA CAMBIAR?