Todos buscamos la felicidad. ¿Pero,realmente depende exclusivamente de nosotros? Alcanzar la felicidad es algo que no siempre está bajo nuestro control. Existen factores escasamente controlables y que tienen una importancia fundamental a la hora de alcanzar el por todos tan deseado estado de felicidad.
El factor genético es uno de ellos. La mayor parte de los rasgos de nuestra personalidad dependen de nuestro patrimonio genético. Estudios realizados con gemelos en la Universidad de Edimburgo , encontraron una estrecha relación entre felicidad y rasgos de personalidad como extroversión, apertura y agradabilidad.
Sus trabajos evidenciaron, que pares de gemelos idénticos, compartían mayor proporción de estos rasgos que los no idénticos a la vez que informaban de niveles similares de bienestar. Parece ser por tanto, que las personas tienen un punto de partida, digamos de felicidad o bienestar, sobre el que disponen de escaso control. Ello no significa que no podamos sufrir oscilaciones anímicas, sino que por regla general, al final tendemos a regresar a nuestra línea base emocional de partida.
Los otros factores que influyen sobre nuestra felicidad, son los eventos vitales así como los factores sociales y económicos. Sobre nuestros eventos vitales y factores sciales, la mayoría de las veces ejercemos escaso o nulo control. Problemas de infidelidad conyugal o experiencias vitales como la muerte del cónyuge o hijos, pueden tener un efecto devastador sobre el bienestar emocional de las personas, siendo un importante factor limitante a la hora de alcanzar la felicidad.
Situaciones de pérdida de empleo, con las consiguientes repercusiones económicas tienen un efecto demoledor y afecta tremendamente sobre el bienestar emocional de las personas. En este aspecto habría que aclarar, que si bien el dinero es un elemento importante que la mayoría de las personas considera fundamental de cara a alcanzar la felicidad, diferentes estudios han demostrado que una vez que se encuentran cubiertas las necesidades básicas, la mayor riqueza añadida, no aporta mayor bienestar y satisfacción.
Aceptar la existencia de estos factores, evitará muchas de nuestras frustraciones en ese largo camino a recorrer y que casi todos tratamos de emprender en busca de la felicidad.
Referencias:
Valerie Ulene.In search of lasting happiness . Los Angles Tmes. 31.01.2001
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